Que puis-je faire pour vous ?

Vous avez un projet ? Un souhait de développement personnel ou professionnel ? Vous désirez accélérer l’atteinte de vos objectifs…

Vous aimeriez faire du sport tranquillement, à votre rythme, mais seul(e), il vous est difficile de trouver l’énergie nécessaire. Vous n’avez pas la motivation de vous déplacer pour faire du sport dans un club, souvent loin et dont les horaires conviennent rarement ?

Si vous êtes prêts à utiliser toutes vos capacités et tout votre potentiel, vous êtes à la bonne adresse.

Dans ces perspectives, je vous propose un accompagnement personnalisé pour définir des objectifs et les atteindre grâce à des outils efficaces de coaching alliés à l’Hypnose et à la PNL. Je porterai mon attention tant sur votre Bien-Être physique que psychologique.

Ensemble nous établirons un nouveau rapport à l’effort, une nouvelle approche de la connaissance de son corps, un rapport à Soi, plus en adéquation à vos besoins.

N’hésitez pas à me contacter, nous élaborerons ensemble votre programme individualisé.

Nabil Hedjazi

NH Equilibre en vidéos

Le saviez-vous ?

Le Coaching

On parle de plus en plus de coaching dans les médias. Qu'est-ce que le coaching ? A quoi cela sert-il ? A qui ça s'adresse ?

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La PNL

La PNL, acronyme de Programmation Neuro Linguistique, est une méthode qui aide à développer des comportements de réussite en nous apprenant à mobiliser nos ressources et à utiliser nos sens.

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La préparation mentale du sportif

Le « mental » est considéré par bien des acteurs du monde sportif comme le facteur discriminant, l’élément qui fait la différence pour atteindre la plus haute marche du podium

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Ils témoignent

Valou. Y

JE VOUS LE RECOMMANDE +++
je suis plus que ravie du travail de coaching que Nabil a fait avec ma fille de 20 ans – 3 mois de coaching.
J’ai vu une évolution rapide sur la maitrise de ses émotions, sur la confiance qu’elle a développé, sur ses résultats scolaires, elle a pris beaucoup en maturité.
Tout ce qu’elle a entrepris depuis n’a été que positive.
A travers ce coaching, ma fille a appris a atteindre ses objectifs .
MERCI Nabil

Sylvain, père de Gaspard, badiste breton

Coaching sportif

« Merci Nabil pour cet accompagnement de Gaspard. Un an de travail sur la confiance en soi et la gestion des moments de tension, et déjà les progrès se font sentir.
Aux championnats de France à Mulhouse le week-end dernier, Gaspard a encore montré ses progrès et réalisé de très belles performances.
Nabil, bravo pour le travail réalisé, et on continue l’année prochaine ! »

Elara

Mon chemin retrouvé

Je me suis perdue sur le chemin de ma vie…bloquée sur la bande d’arrêt d’urgence.

Nabil a fait preuve d’écoute, d’empathie, de compréhension et m’a amenée à me remobiliser, pour atteindre mes objectifs, tout en faisant preuve de bienveillance.

J’ai pu retrouver ma route et la continuer en gardant le cap mais en modifiant mon itinéraire de vie.
Merci de m’avoir permis d’avancer, de me sentir de nouveau vivante et « aimable ».