Dans un contexte de vie et/ou sportif, le coaching mental ou “accompagnement mental” a pour but de permettre à chacun de se réaliser dans sa vie tant professionnelle que privée dans le respect de soi-même et d’autrui. Dans ce rôle, le terme « d’accompagnateur » paraît plus conforme à ma philosophie de vie.
Pour un sportif, mon rôle de préparateur mental vise à le rendre autonome dans sa pratique le plus rapidement possible, en l’aidant à lever ses freins psychologiques, à utiliser ses ressources et sa capacité d’apprentissage pour rendre son mental plus fort.